Puistjes op je rug, wat kun je hier tegen doen?

1. Gebruik een natuurlijke douchegel

2. Niet wrijven bij rug acne

Je wilt graag een schoon gevoel ervaren wanneer je doucht. Het stromende water en het gebruik van een natuurlijke douchegel is voldoende om dit gevoel te bereiken. Ga niet hard boenen op de huid, omdat je denkt dat dit je ‘schoner‘ maakt. In tegenstelling zorgt overmatig wrijven en schrobben ervoor dat de bovenste opperhuid geïrriteerd raakt en het risico op puistjes vergroot wordt.

3. Het belang van een natuurlijke shampoo bij rug acne

Je zou denken dat het wassen van je haar geen invloed heeft op de rest van je lichaam. Maar als je goed nagaat dan stroomt de shampoo vanaf je hoofdhuid via je rug naar beneden. Als je shampoo gemaakt is van natuurlijke, huidvriendelijke ingrediënten, is dit geen probleem. maar zware, synthetische producten kunnen de poriën blokkeren, bacteriën vasthouden en bijdragen aan acne op het lichaam. Om dit te voorkomen adviseren wij om altijd je haar te wassen met een natuurlijke shampoo gemaakt met zachte ingrediënten en spoel alle resten grondig weg voordat je uit de douche stapt. Meer info over het belang van natuurlijke shampoo lees je in deze blog

SHOP NU 

4. Wel of niet scrubben bij rug acne?

Veel mensen denken dat scrubben de oplossing is bij rug acne. Scrubben werkt in principe positief tegen de bestrijding van acne op de rug. Het verwijderd de dode huidcellen, waardoor poriën minder snel verstopt kunnen raken. Wat wel heel belangrijk is, is dat je de huid scrubt met een natuurlijke peeling. Als je scrubt met producten die natriumlaurylsulfaat (SLS) bevatten, kunnen deze de huid ontdoen van de natuurlijke, beschermende oliën. Deze houden de huid juist gezond en in balans. In plaats van je een brandschoon gevoel te geven, zal overtollige olie bacteriën aantrekken en de perfecte omgeving creëren voor de ontwikkeling van vlekken, puistjes, mee-eters en acne. Om dit te voorkomen is het van belang om van agressieve scrub af te stappen en over te gaan op een milde peeling voor het lichaam. Deze is rijk aan natuurlijke actieve stoffen, die het talgniveau weer in balans zal brengen.

5. Douche direct na het sporten

Ook zweten kan een boosdoener zijn. Daarom is het verstandig om direct na het sporten te gaan douchen. Zweet zorgt er namelijk voor dat bacteriën zich kunnen verspreiden, wat kans op verstopte poriën en puistjes vergroot. Ook raden wij af om heet te douchen. Hoewel een hete douche heerlijk aanvoelt op een koude ochtend, zal het je huid niet goed doen. Heet water kan de huid erg uitdrogen en als het wordt blootgesteld aan intense temperatuurschommelingen, kan het uit balans raken. Hierdoor wordt de huid droog en schilferig. Een reactie van de huid hierop is dat deze meer talg gaat aanmaken om de huid soepel te houden. Dit zorgt voor een overmatige talgproductie wat een oorzaak is voor verstopte poriën, puistjes en mee-eters.

Ik hoop dat je nu het belang inziet van het gebruik van natuurlijke & biologische producten onder de douche. Het is een kleine moeite om over te stappen op natuurlijke douchegel maar een grote verandering voor je huid. Ik spreek uit ervaring wanneer ik je vertel dat deze tips gemakkelijk toe te passen zijn op je dagelijks leven. Je huid zal er zo blij van worden. Mochten er nog vragen zijn dan kun je deze altijd stellen via info@green-people.nl of ons een berichtje sturen op onze chat! Je ontvangt dat direct antwoord van onze huid experts!