Geplaatst op 7-10-2019 door Donna
Er heerst een enorme tweestrijd rondom fluoride. Je hebt kamp “fluoride is vergif" versus “fluoride beschermt je gebit”. Hier tussen in zitten kan haast niet.
Weet je niet zeker of je een fluoride of een fluoride-vrije tandpasta moet gebruiken? In dit artikel vind je meer informatie over fluoride en de voordelen en nadelen van fluoride vrije tandpasta en die van tandpasta met fluoride.
Wat is fluoride nu precies?
Dat fluoride goed is voor je gebit, daar is bijna iedereen het wél met elkaar over eens. Er is wetenschappelijk aangetoond dat fluoride je tanden beschermt en gaatjes helpt voorkomen. Maar wat is fluoride nu eigenlijk? En wat voor gevolgen heeft dit op onze gezondheid?
Fluoride is een stofje dat van nature voorkomt in de tanden en botten van mensen, maar ook in veel verschillende voedingsmiddelen. Het verhardt je tandglazuur, zodat het minder kwetsbaar wordt en bacteriën minder de kans krijgen om gaatjes te veroorzaken. Daarom zit fluoride in bijna alle tandpasta’s en mondspoel middelen die je tegenkomt.
De gevaren van fluoride
Fluoride tandpasta helpt je tanden sterk te houden. De fluoride zorgt ervoor dat tandbederf voorkomen wordt en dat het glazuur minder snel oplosbaar is. Je gebit is daardoor beter beschermd tegen zuren en suikers, waardoor er minder kans is op gaatjes.
In tandpasta zit 1 tot 1,5 milligram fluoride per gram tandpasta. Fluoride is pas schadelijk als je per kilo lichaamsgewicht drie tot vijf gram tandpasta zou inslikken. Als iemand een enorme dosis fluoride heeft binnengekregen, bijvoorbeeld als een kleuter in één keer de hele tube tandpasta van zijn ouders opsnoept, kan dit dus gevaarlijk zijn. Ook kunnen nieren, botten, zenuwen en spieren worden aangetast bij overmatig gebruik van fluoride bij volwassenen en kinderen. En blijkt dat een te hoge fluoride inname tijdens de zwangerschap een negatief effect heeft op de ontwikkeling van de hersenen van de baby. Echter is dit dus alleen wanneer er veel te veel fluoride wordt opgenomen.
Bij jonge kinderen wordt, vanwege mogelijk nadelige effecten van te veel fluoride op de ontwikkeling van het kind, aangeraden om met speciale kleutertandpasta's te poetsen waar minder fluoride in zit. Het is dan ook erg belangrijk dat wanneer er een tandpasta wordt gebruikt met fluoride, er altijd streng wordt opgelet of de tandpasta wordt uitgespuugd en wordt opgeborgen op een plek waar kinderen niet bij kunnen.
Ook wordt er geadviseerd zo min mogelijk tandpasta te gebruiken als deze fluoride bevat. Het is niet nodig om de hele tandenborstel vol met tandpasta te smeren. Voor de hoeveelheid adviseren wij om ¼ te bedekken van de tandenborstel. Dit is meer dan genoeg om de tanden goed schoon te krijgen.
Tandpasta met óf zonder fluoride, wat is onze mening?
Dit is moeilijk te adviseren want iedereen moet dit zelf beslissen voor hen zelf. Uit onderzoeken is gebleken dat Fluoride echt positieve gevolgen kan hebben op het gebit. Waar vroeger kinderen in hun jongere jaren 18 gaatjes hadden, is dat er nu gemiddeld nog maar 3. Echter kan dit ook prima komen doordat de hygiene door de jaren stukken verbetert is.
Wij vinden het überhaupt belangrijk dat er altijd goed toezicht is bij kinderen die aan het poetsen zijn, maar vinden een natuurlijke tandpasta het aller belangrijkst. Of dit nu met of zonder fluoride is. Zelf denk ik wanneer ik een slecht gebit zou hebben mijn keuze zou vallen op een tandpasta met fluoride, omdat dit beter kan zijn voor mijn tanden, het zelfde geldt voor kinderen. En heb je een sterk gebit? Dan is mijn on bescheiden mening om te gaan poetsen met een zo natuurlijk mogelijke tandpasta zonder fluoride.
Natuurlijke tandpasta’s
Tegenwoordig kiezen steeds meer mensen voor een natuurlijke of biologische tandpasta. Er zijn meerdere redenen om te kiezen voor een natuurlijke tandpasta. Mensen zijn zich tegenwoordig bewuster van de ingrediënten die een product bevatten en willen liever geen producten die bijvoorbeeld conserveringsmiddelen of andere schadelijke ingrediënten bevatten. Ook veganisten en mensen die bewuster willen leven, maken vaak gebruik van een biologische tandpasta.
In een natuurlijke tandpasta zit geen SLS (een synthetisch schuim middel dat ook wordt gebruikt in schoonmaakmiddelen), parabenen en kunstmatige zoetstoffen. Deze worden toegevoegd allemaal toegevoegd maar zijn allemaal niet nodig om een net zo goede reiniging te bieden.
Op Green People bieden wij de meest zuivere tandpasta die de natuur te bieden heeft.
Tandpasta’s zonder fluoride:
Zonder fluoride, SLS, triclosan, sorbitol, parabens, methylisothiazolinone, methylchloroisothiazolinone, phthalates, kunstmatige zoetstoffen, petro chemicalieen en kleurstoffen om de meest zuivere biologische tandpasta te geven die de natuur te bieden heeft.
Green People Tandpasta:
Green people Tandpasta voor volwassen in 4 verschillende smaken €4,99 | 50 ml
Green People Tandpasta voor kinderen in 2 verschillende smaken: €4,99 | 50 ml
Tandpasta’s met fluoride:
Ook deze tandpasta bevat geen Zonder SLS, triclosan, sorbitol, parabens, methylisothiazolinone, methylchloroisothiazolinone, phthalates, kunstmatige zoetstoffen, petro chemicalieen en kleurstoffen.
Green People heeft 1 soort tandpasta nieuw in het assortiment die wel fluoride, deze tandpasta zit in de kinder range van Green People en is voor het hele gezin.
Green People Tandpasta met fluoride: €4,99 | 50 ml
_11301262569776.png/oie_transparent%20(30)_11301262569776.png)
_11301262571008.png/oie_transparent%20(32)_11301262571008.png)
_11301262571344.png/oie_transparent%20(41)_11301262571344.png)
_11301262571078.png/oie_transparent%20(39)_11301262571078.png)
