Geplaatst op 6-7-2020 door Michelle Specht
Glimt jouw gezicht snel? Heb je vaak last van puistjes? De kans is dan groot dat je een vette huid hebt. Een vette huid wordt veroorzaakt door overmatige productie van de talgklieren. Verkeerde cosmetica en huidverzorging stimuleren de poriën om verstopt te raken. Daarnaast kunnen ze je huid nog verder uit balans halen. Hoe dit precies werkt leg ik je graag uit. Als huidtherapeute heb ik veel mensen behandeld met een vette huid. Ik heb veel voorkomende fouten langs zien komen. Zo vergeten veel mensen met een vette huid te hydrateren. Terwijl dit naast de reiniging ook een hele belangrijke stap is. Een natuurlijke dagcrème kan je huid in balans brengen. Ik heb zelf een vette huid en weet hoe lastig het kan zijn om deze te behandelen. De eerste stap is in ieder geval: de juiste huidverzorging vinden.
De kenmerken van een vette huid
- Jouw huid voelt snel vettig aan
- Je hebt snel last van een glimmend gezicht
- Regelmatig verstoppingen, mee-eters en/of ontstekingen
- Je hebt grote/ goed zichtbare poriën
- Na een wasbeurt voelt jouw huid niet snel trekkerig
- Na verloop van de dag kan jouw huid snel gaan glimmen
Oorzaak vette huid
Een vette huid is meestal genetisch bepaald en ontstaat vanaf de pubertijd. Tijdens hormonale veranderingen, zoals zwangerschap, kan een vette huid toenemen. Het probleem kan op elke leeftijd optreden, maar neemt met de leeftijd af. Een voordeel van een vette huid is dat deze langzamer veroudert dan andere huidtypes. Dus minder snel kans op lijntjes en rimpels. Vochtigheid en warm weer kunnen de huid nog vetter maken. Daarnaast zijn er nog 2 belangrijke factoren die een vette huid kunnen stimuleren of veroorzaken: slechte voeding en keuze van huidverzorging. Over onze hormonale veranderingen hebben wij geen invloed. Waar we wel invloed op hebben is onze levensstijl. Verkeerde voeding en huidverzorging kan een vette huid stimuleren en nog erger: de poriën verstoppen. Om je huid in balans te houden is de juiste natuurlijke huidverzorging van belang. Ga voor natuurlijke huidverzorging die samenwerkt met jouw vette huid om de talgproductie te neutraliseren en de acnebacteriën te bestrijden.
Hoe behandel je een vette huid?
De eerste stap bij het verzorgen van een vette huid is reinigen. Kies voor een zachte, natuurlijke, maar effectieve reiniger om verstopping van de poriën te voorkomen. Waarom een natuurlijk product? Synthetische reinigers reinigen de huid op agressieve, samentrekkende wijze, waardoor de huid uitdroogt. In eerste instantie zul je denken dat dit werkt, omdat je onzuiverheden uitdrogen en sneller verdwijnen. Wat er werkelijk gebeurt: je huid droogt uit waardoor deze nog meer talg aan gaat maken om de huid soepel te houden. Dit uit zich in een nog hogere talgproductie, waardoor de huid nog sneller zal verstoppen. Onze natuurlijke verzorgingsproducten benaderen de huid op zachte wijze om deze in balans te brengen. Voorbeeld van een goede reiniger voor een vette huid: Foaming Face Wash. Reinig je huid ’s ochtends en ’s avonds met dit product en lauwwarm water. Dit product reinigt de huid diep zonder deze uit te drogen. Rijk aan actieve plantaardige voedingsstoffen die het risico op huidirritatie vermindert. Dag verzorging voor een vette huid
Natuurlijke dagcrème voor een vette huid
Veel mensen met een vette huid denken dat zij geen dagcrème nodig hebben, omdat hun huid al vet is. ONJUIST. Ieder huidtype heeft baadt bij de juiste natuurlijk dagcrème. Waarom? Een hydraterende crème houdt het vochtgehalte van de huid in balans, ook bij een vette huid. De beste natuurlijke dagcrème voor een vette huid:
- Day Solution: deze natuurlijke dagcrème is een lichte formule die de talgproductie van de vette huid in evenwicht houdt. Bevat probiotica om een gezonde huidflora te ondersteunen en puistjes helpen te voorkomen.
- Day solution SPF 15: deze balancerende vegan dagcrème beschikt over een SPF 15 wat zeer geschikt is voor een vette huid. Wanneer een huid met onzuiverheden in contact komt met de zon is de kans op hyperpigmentatie en/of littekenvorming aanwezig. De SPF in dit product beschermt de huid hiertegen.
- Combineer de Day Solution natuurlijke dagcrème met het Zap & CLEAR SERUM om puistjes effectief te bestrijden. Deze antibacteriële gel vermindert roodheden en kalmeert irritaties. Om de vette huid te behandelen en littekens te voorkomen.
- Hydrating Firming Serum: biologisch serum dat hydrateert, verstevigd, rimpels verminderd en collageen aanmaak verdubbeld. Dit serum is geschikt voor de vette huid, omdat deze de juiste hoeveelheid hydratatie geeft zonder een vettig gevoel achter te laten. Ook zeer geschikt als primer voor de make-up.



Kijk naar je voeding
- Reinig je huid van binnenuit door voldoende water te drinken en groenten en fruit te eten
- Vermijd verzadigde en gehydrogeneerde vetten, gebakken en zeer gekruid voedsel, frisdrank, alcohol, suiker, chocolade en junkfood
- Een tekort aan vitamine B2 kan een vette huid veroorzaken. Goede bronnen zijn onder meer biergist, volle granen, bonen en noten
Naast deze voedingstips is het belangrijk om zelf alert te zijn wat voeding doet met jouw huid. Geen huid is hetzelfde. Zo eet ik zelf geen varkensvlees. Ik merk dat mijn huid heel onrustig wordt wanneer ik dit eet. Hetzelfde geld voor chocola. Ga dus zelf op onderzoek uit en kijk wat voor jouw huid werkt.
Ik hoop je voldoende geïnformeerd te hebben met betrekking tot de natuurlijke verzorging voor een vette huid. Reinig je huid goed met een natuurlijke reiniging en sluit altijd af met een natuurlijke dagcrème. Mocht je nog vragen hebben dan kun je contact opnemen met het telefoonnummer: 0229-758783 of stuur een e-mail naar info@green-people.nl. Wij helpen je graag verder.